AKTUELLES
TIPP: GESCHENK-GUTSCHEINE
für alle Angebote erhältlich
KursteilnehmerInnen 13 € pro Einheit; Einzeleinheit 15 €

NEUE YOGA-KURSE ab Sep 2022
Weimar (12 Termine, 7.9.–14.12.):
Mi 12:15 Mittagspausen-Yoga (Wiese)
Mi 16:30 Yoga (wenn möglich Wiese)
Mi 18:00 Yoga (wenn möglich Wiese)
Mi 19:45 Yoga online, Plätze im Raum
Erfurt (12 Termine, 8.9.–15.12.):
Do 18:30 Uhr Yoga
Online (12 Termine, 7.9.–14.12.):
Mi 19:45 Uhr Yoga
Schwangere: Mi 18:00

Yoga-Urlaub HIDDENSEE 2022:
Sa 15.10.–Sa 22.10.22
Yoga-Urlaub HIDDENSEE 2023:
Sa 30.9.–Sa 7.10.23

Körperarbeit in fester Gruppe
Weimar (6 Termine, 2.5.–20.6.):
Mo 17:30–19:45


INDIVIDUELLES TRAINING:
Stressmanagement, Yoga, Meditation, Körperarbeit und körperpsychotherapeutische Methoden, Traumabegleitung
– Einzelkonsultation – in Absprache

JAHRESGRUPPE Körperarbeit
mehr Freude & Leichtigkeit im Alltag :)
je Freitag 18.30-21.30Uhr
SEMINARREIHE: Selbstregulation:
Wer bin ich? Was will ich?
Ressourcen + inneren Halt entwickeln
Körper-Signale wahrnehmen
Kopf-Herz-Bauch Balance
Erden und Zentrieren
Gesunde Grenzen setzen + erfahren


TIPP 1 Die 3-Stunden-Workshops sind wunderbar zum Kennenlernen meiner Arbeitsweise und als Einstieg in die Kurse geeignet
TIPP 2 Gesund-Sein & Wohl-Sein verschenken: Für alle Angebote können Sie Geschenk-Gutscheine erwerben










Aufstellung und Aufstellungs-Werkstatt
auf Anfrage

Personal Training Coaching
und Begleitung – körperorientiert
Gern komme ich in Ihr Unternehmen!

Hiddensee ruft ... Yoga Meditation Wandern Radeln auf Hiddensee vom 10.8. - 17.8.2019

Hiddensee ruft ... Yoga Meditation Wandern Radeln auf Hiddensee vom 10. - 17.8.2019

Praxis_2016__I__Januar_bis_April_Praxis_Yoga_&_körperorientiertes_Coaching.pdf