Donnerstag, 18.15 - 19.45 Uhr

Kurs Erfurt "Yoga & Körperarbeit - intensiv"

... für Fortgeschrittene

Yoga u Meditation befördern Gelassenheit Flexibilität Gleichgewicht Kraft Dehnung Beweglichkeitund Klarheit
Ha - Tha - Yoga
Der Kurs ist besonders geeignet für Menschen, die ihre Yogapraxis vertiefen möchten.
Wünsche der TeilnehmerInnen nach speziellen Methoden im Yoga wie fortgeschrittenere Atem- & Energiearbeit, Chakrenkonzentrationen, Affirmationen, Meditation ... finden im Kurs Berücksichtigung.

je Donnerstag 18.15 - 19.45 Uhr
im FrauenZentrum Erfurt, Pergamentergasse 36
je Donnerstag von 17 – 18 Uhr, "After-Work-Yoga"
FrauenZentrum Erfurt, Pergamentergasse 36

KURSE 2016:
KURS I:
ab Do, 14.1.2016, 10x bis zu den Osterferien, 120 €
> kursfrei: 1.-8.2.2016
KURS II:
ab Do, 07.4.2016, 10x bis zu den Sommerferien, 120 €
> kursfrei: 21.4.-27.4.2016, 5.5.2016 (Himmelfahrt),
KURS III:
ab Do, 1.9.2016, 15x bis Weihnachten, 180 €
> kursfrei: 10.-23.10.2016

EinzelTermine auf Anfrage - je Termin 15 Euro