Mit sanften Körperhaltungen aus dem Yoga und verschiedenen Körperübungen und Entspannungsmethoden lassen wir den Tag hinter uns und stärken uns für Neues.

Ort: Frauenzentrum Erfurt, Pergamentergasse 36

oder

Donnerstags (ab 18.1.2024)
18:30–19:15 Uhr
12 Termine:
18.1.,25.1.,8.2.,22.2.,28.2.,6.3.,14.3.,21.3.,11.4.,18.4., 25.4.,2.5.2024
(KEIN Kurs am 1.2., 15.2.(Ferien), 28.3. + 4.4.(Ferien))

Kosten: 162 € (12 Termine)


Donnerstags (ab 16.5.2024)
18:30–19:15 Uhr
5 Termine bis Sommerferien
Kosten: 70€

Donnerstags (ab 12.9.2024)
18:30–19:15 Uhr
12 Termine:
12.9., 19.9., 26.9., 17.10., 24.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11., 5.12., 12.12., 19.12.2024
KEIN YOGA AM: 3.10., 10.10., 31.10.2024
Kosten: 162 € (12 Termine)

ab 2025 Kosten-Erhöhung:
Kurseinheit innerhalb des Kurses 15€
Einzelne Termine auf Anfrage, je Termin 18 Euro

Schwangere auf Anfrage willkommen.