Mit sanften Körperhaltungen aus dem Yoga und verschiedenen Körperübungen und Entspannungsmethoden lassen wir den Tag hinter uns und stärken uns für Neues.

Ort: Frauenzentrum Erfurt, Pergamentergasse 36

oder

Donnerstags (ab 14.9.2023)
18:30–19:15 Uhr
11 Termine:
14.9., 21.9.,28.9., 19.10., 2.11., 9.11., 16.11., 23.11., 30.11., 7.12., 14.12.2023)
(KEIN Kurs am 5.10, 12.10., 26.10.2023)
148,50 €

Einzelne Termine auf Anfrage, je Termin 15 Euro

Schwangere auf Anfrage willkommen.